전                                               후

청량리점에서 hpl 복부 시술받았습니다.

시술 시작하면서 식단조절이랑 운동같이들어갔구요

아침같은경우는 두유 먹고 점심은 샐러드랑 두부

저녁은 쉐이크 먹었구요

운동은 순환운동 다녔고 주 4회이상은 꼭같습니다.

저같은경우는 일주일에 딱 하루 토요일에는

먹고싶은 음식 먹었구요~
 
정말 먹고싶은거 다먹고 싶고 운동하기 싫었는데

독한맘먹고 노력했더니 효과 봤습니다 ㅎㅎ

고민하시는분들 한번 받아보세요 !

시술받을때 아프거나 그런건 저는 못느꼈네요